5.9 km | 00:46:00 | 07:50/km日期: 2021-03-29 18:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 6966 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 07'09" / 06'56" / 07'49" / 07'57" / 07'22" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'17") | 1001 / 1001 | 160 / 86 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2002 | 164 / 87 |
| 3 | | 07'54" (+00'59") | 1000 / 3002 | 151 / 83 |
| 4 | | 07'55" (+01'00") | 1000 / 4003 | 151 / 83 |
| 5 | | 07'23" (+00'28") | 1000 / 5003 | 155 / 86 |
| 6 | | 09'57" (+03'02") | 863 / 5866 | 129 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
57.01 km 
NIKE Turbo 2(白) 累積 :
507.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'56" | 00:14'05" |
| 3 | 07'49" | 00:21'54" |
| 4 | 07'57" | 00:29'51" |
| 5 | 07'22" | 00:37'13" |
| 5.9 | 10'07" | 00:46'00" |
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