7.2 km | 00:38:01 | 05:19/km日期: 2021-04-12 16:23 - 平均心率: 163 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 184 - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'30" / 05'14" / 05'16" / 05'14" / 05'14" / 05'26" / 06'34" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'21") | 154 / 7154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
175.25 km 
on 輕量雲Cloud 累積 :
319.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 05'14" | 00:09'44" |
| 3 | 05'16" | 00:15'00" |
| 4 | 05'14" | 00:20'14" |
| 5 | 05'14" | 00:25'28" |
| 6 | 05'26" | 00:30'54" |
| 7 | 06'34" | 00:37'28" |
| 7.2 | 05'30" | 00:38'19" |
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