洪偉程 2021/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

洪偉程台北市
ID 544419

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3.7 km | 00:28:35 | 07:42/km

日期: 2021-03-30 20:34 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'36" / 06'56" / 07'27" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'31" (+00'36")

995 / 995

2

06'55"

(14'24")

06'55"

998 / 1993

3

07'35"

(21'59")

07'32" (+00'37")

1006 / 3000

4

04'39"

(26'38")

06'17"

739 / 3740

3月累積里程 : 37.30 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'56"	00:14'32"
3	07'27"	00:21'59"
3.7	06'16"	00:26'38"

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