Scott Tsai 2021/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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3.1 km | 00:27:53 | 09:03/km

日期: 2021-04-07 21:03 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'00" / 09'23" / 09'35" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'58"

992 / 992

2

09'23"

(17'18")

09'19" (+01'21")

1006 / 1998

3

09'36"

(26'54")

09'39" (+01'41")

993 / 2992

4

00'32"

(27'26")

06'55"

77 / 3069

4月累積里程 : 41.83 km

NIKE Downshifter 6 MSL 684658 累積 : 1246.9 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	09'23"	00:17'23"
3	09'35"	00:26'58"
3.1	06'44"	00:27'26"

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