TOM 2015/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
ID 185188

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5.0 km | 00:28:16 | 05:38/km

日期: 2015-02-05 18:59 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 05'09" / 05'47" / 05'56" / 05'44" / 404'45" /

要渣馬了、左腳膝蓋確定痛了、希望這兩天會恢復好!!!

2月累積里程 : 66.63 km

adidas glide boost 累積 : 1505.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ivy Hou, 劉木雄和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'47"	00:10'56"
3	05'56"	00:16'52"
4	05'44"	00:22'36"
5.0	05'35"	00:28'16"

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朋友動態

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