2.1 km | 00:20:59 | 10:11/km日期: 2021-04-10 08:37 - 平均心率: 82 - 卡路里: 54 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 14'40" / 06'09" / 03'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'39" (+08'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'51" | 63 / 2063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
219.84 km 
阿拖 006 累積 :
2258.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'40" | 00:14'40" |
| 2 | 06'09" | 00:20'49" |
| 2.1 | 02'53" | 00:21'00" |
留言 
