吳小玉 2021/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳小玉新北市
ID 555257

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7.2 km | 00:46:40 | 06:31/km

日期: 2021-04-09 19:39 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'39" / 06'18" / 06'19" / 06'20" / 06'10" / 06'13" / 06'02" / 10'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 137.99 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

吉哥加油

2021-04-09 20:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'18"	00:13'57"
3	06'19"	00:20'16"
4	06'20"	00:26'36"
5	06'10"	00:32'46"
6	06'13"	00:38'59"
7	06'02"	00:45'01"
7.2	08'23"	00:46'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"