Venson 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Venson 台北市
ID 285321

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6.6 km | 00:55:53 | 08:28/km

日期: 2021-02-28 18:40 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'23" / 07'22" / 08'26" / 08'05" / 08'52" / 10'05" / 09'23" /

基本訓練

2月累積里程 : 6.96 km

母子鱷魚三代藍累積 : 89.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'22"	00:14'45"
3	08'26"	00:23'11"
4	08'05"	00:31'16"
5	08'52"	00:40'08"
6	10'05"	00:50'13"
6.6	09'25"	00:55'51"

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