8.3 km | 01:08:14 | 08:12/km日期: 2021-04-09 10:22 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 10028 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'13" / 07'37" / 09'28" / 07'11" / 09'51" / 08'06" / 07'38" / 06'51" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'41" | 5001 / 5001 | 142 / 81 |
| 2 | | 07'29" | 3306 / 8307 | 155 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 649.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'37" | 00:16'50" |
| 3 | 09'28" | 00:26'18" |
| 4 | 07'11" | 00:33'29" |
| 5 | 09'51" | 00:43'20" |
| 6 | 08'06" | 00:51'26" |
| 7 | 07'38" | 00:59'04" |
| 8 | 06'51" | 01:05'55" |
| 8.3 | 07'32" | 01:08'14" |
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