林裕凱 2021/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

林裕凱基隆
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6.2 km | 00:48:15 | 07:46/km

日期: 2021-04-08 17:37 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'04" / 05'39" / 05'40" / 05'47" / 05'55" / 14'07" / 20'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 110.42 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'39"	00:12'43"
3	05'40"	00:18'23"
4	05'47"	00:24'10"
5	05'55"	00:30'05"
6	14'07"	00:44'12"
6.2	20'34"	00:48'17"

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