10.1 km | 01:06:15 | 06:32/km日期: 2021-04-07 18:42 - 平均心率: 127 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'38" / 04'36" / 05'52" / 09'53" / 07'28" / 04'29" / 08'10" / 04'45" / 07'31" / 06'16" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+05'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+03'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+03'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'15" (+01'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'56" (+07'28") | 134 / 10134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
241.05 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1856.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'36" | 00:10'14" |
| 3 | 05'52" | 00:16'06" |
| 4 | 09'53" | 00:25'59" |
| 5 | 07'28" | 00:33'27" |
| 6 | 04'29" | 00:37'56" |
| 7 | 08'10" | 00:46'06" |
| 8 | 04'45" | 00:50'51" |
| 9 | 07'31" | 00:58'22" |
| 10 | 06'16" | 01:04'38" |
| 10.1 | 12'00" | 01:06'15" |
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