Gshow 2021/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Gshow 台北市
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5.1 km | 00:30:03 | 05:52/km

日期: 2021-04-07 12:03 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'04" / 05'32" / 05'36" / 06'20" / 05'21" / 09'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'57" (+00'33")

999 / 999

2

05'34"

(11'31")

05'33" (+00'09")

1000 / 1999

3

05'36"

(17'07")

05'39" (+00'15")

990 / 2990

4

06'25"

(23'32")

06'16" (+00'52")

1022 / 4013

5

05'43"

(29'15")

05'24"

1058 / 5071

6

00'38"

(29'53")

06'19" (+00'55")

100 / 5171

休息太多天了

4月累積里程 : 68.86 km

Android - HTC HTC Desire 12 上傳 | 3 years ago

Yunyu Chu, Hugh 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'32"	00:11'36"
3	05'36"	00:17'12"
4	06'20"	00:23'32"
5	05'21"	00:28'53"
5.2	05'48"	00:29'53"

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