6.1 km | 00:41:32 | 06:49/km日期: 2021-04-06 19:39 - 平均心率: 130 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 10'30" / 06'50" / 07'35" / 06'30" / 06'28" / 06'19" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'40" (+07'22") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 06'50" | 00:17'20" |
| 3 | 07'35" | 00:24'55" |
| 4 | 06'30" | 00:31'25" |
| 5 | 06'28" | 00:37'53" |
| 6 | 06'19" | 00:44'12" |
| 6.1 | 13'40" | 00:45'26" |
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