5.6 km | 01:06:21 | 11:56/km日期: 2021-04-05 21:33 - 平均心率: 112 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 16'41" / 13'04" / 10'53" / 10'59" / 09'14" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'40" (+07'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'34" (+04'05") | 820 / 1820 |
| 3 | | 10'46" (+01'17") | 1000 / 2820 |
| 4 | | 11'28" (+01'59") | 874 / 3694 |
| 5 | | 09'29" | 1000 / 4694 |
| 6 | | 09'32" (+00'03") | 862 / 5557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.11 km 
三代Y拖黃色 累積 :
939.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'41" | 00:16'41" |
| 2 | 13'04" | 00:29'45" |
| 3 | 10'53" | 00:40'38" |
| 4 | 10'59" | 00:51'37" |
| 5 | 09'14" | 01:00'51" |
| 5.6 | 09'52" | 01:06'21" |
留言 
