6.0 km | 00:39:17 | 06:31/km日期: 2021-04-07 16:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 5800 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'34" / 06'08" / 06'51" / 06'21" / 06'20" / 06'19" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'23") | 1002 / 1002 | 151 / 100 |
| 2 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 2002 | 148 / 103 |
| 3 | | 06'43" (+00'33") | 1002 / 3005 | 145 / 102 |
| 4 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 4005 | 144 / 104 |
| 5 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 5005 | 141 / 108 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6005 | 155 / 104 |
| 7 | | 13'53" (+07'43") | 9 / 6015 | 120 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.48 km 
asics CT-20007 累積 :
1108.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'08" | 00:12'42" |
| 3 | 06'51" | 00:19'33" |
| 4 | 06'21" | 00:25'54" |
| 5 | 06'20" | 00:32'14" |
| 6 | 06'19" | 00:38'33" |
| 6.0 | 47'18" | 00:39'17" |
展開計圈分析
留言 
