5.0 km | 00:32:55 | 06:34/km日期: 2021-04-03 16:17 - 平均心率: 162 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'05" / 06'43" / 07'01" / 06'14" / 05'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
32.05 km 
Y拖 三代 累積 :
170.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'43" | 00:13'48" |
| 3 | 07'01" | 00:20'49" |
| 4 | 06'14" | 00:27'03" |
| 5 | 05'49" | 00:32'52" |
| 5.0 | 04'40" | 00:32'55" |
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