高嘉彬 2021/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

高嘉彬新北市
ID 547707

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3.8 km | 00:47:27 | 12:39/km

日期: 2021-04-04 15:02 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'30" / 12'11" / 12'44" / 14'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'19"

(11'19")

11'22"

995 / 995

2

12'22"

(23'41")

12'13" (+00'51")

1011 / 2006

3

12'44"

(36'25")

12'39" (+01'17")

1006 / 3013

4

10'31"

(46'56")

14'08" (+02'46")

743 / 3756

4月累積里程 : 110.12 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'30"	00:11'30"
2	12'11"	00:23'41"
3	12'44"	00:36'25"
3.7	14'01"	00:46'56"

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