美mei無聲 2013/04/15 訓練日誌

美mei無聲高雄
ID 12257

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美mei無聲

11.2 km | 01:09:34 | 06:13/km

日期: 2013-04-15 18:05 - 地點: 東光操場 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 05'30" / 06'10" / 06'13" / 06'18" / 06'27" / 06'29" / 06'21" / 06'14" / 06'25" / 06'18" / 06'08" / 05'50" /

打完球後去練跑操場

4月累積里程 : 200.64 km

New Balance 890 V3 累積 : 574.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均, 谷中華和其他 16 人說推

留言

浮雲遊子美羽無聲真厲害

2013-04-16 08:10 ·

1 個人推

美mei無聲我不厲害..真爛..只不過想要羽球打球來挑戰賽..衝衝衝

2013-04-16 08:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'10"	00:11'40"
3	06'13"	00:17'53"
4	06'18"	00:24'11"
5	06'27"	00:30'38"
6	06'29"	00:37'07"
7	06'21"	00:43'28"
8	06'14"	00:49'42"
9	06'25"	00:56'07"
10	06'18"	01:02'25"
11	06'08"	01:08'33"
11.2	05'49"	01:09'34"

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