謝小沛 2021/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

謝小沛台北市
ID 550726

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4.0 km | 00:31:57 | 07:58/km

日期: 2021-03-29 17:50 - 地點: 彩虹河濱小跑 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'31" / 08'03" / 08'03" / 08'16" / 10'00" /

台北市

謝小沛

·

基本訓練

3月累積里程 : 67.74 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'03"	00:15'34"
3	08'03"	00:23'37"
4	08'16"	00:31'53"
4.0	07'45"	00:31'59"

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