4.1 km | 00:16:45 | 04:02/km日期: 2021-04-03 18:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'21" / 04'07" / 03'56" / 03'51" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'07" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'27" | 144 / 4144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.11 km 
Adidas Boston 9 累積 :
386.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'07" | 00:08'28" |
| 3 | 03'56" | 00:12'24" |
| 4 | 03'51" | 00:16'15" |
| 4.1 | 03'27" | 00:16'45" |
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