健康跑 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

健康跑南投
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18.1 km | 02:18:08 | 07:38/km

日期: 2015-02-02 14:33 - 總爬升: 429 m - 卡路里: 1236 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 55%

Pace: 08'31" / 07'20" / 08'08" / 12'01" / 10'16" / 06'20" / 05'51" / 06'14" / 06'03" / 06'48" / 06'56" / 09'15" / 06'37" / 07'49" / 05'43" / 06'07" / 08'30" / 09'05" / 08'12" /

南投

健康跑

·

2月累積里程 : 402.58 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

莊孟融, Gold Chien 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'20"	00:15'51"
3	08'08"	00:23'59"
4	12'01"	00:36'00"
5	10'16"	00:46'16"
6	06'20"	00:52'36"
7	05'51"	00:58'27"
8	06'14"	01:04'41"
9	06'03"	01:10'44"
10	06'48"	01:17'32"
11	06'56"	01:24'28"
12	09'15"	01:33'43"
13	06'37"	01:40'20"
14	07'49"	01:48'09"
15	05'43"	01:53'52"
16	06'07"	01:59'59"
17	08'30"	02:08'29"
18	09'05"	02:17'34"
18.1	08'09"	02:18'08"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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