James Jiang 2021/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

James Jiang 台南
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6.1 km | 00:38:32 | 06:16/km

日期: 2021-03-30 19:15 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'45" / 06'23" / 06'09" / 06'27" / 06'22" / 06'12" / 08'34" /

基本訓練

3月累積里程 : 119.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'23"	00:12'08"
3	06'09"	00:18'17"
4	06'27"	00:24'44"
5	06'22"	00:31'06"
6	06'12"	00:37'18"
6.1	08'23"	00:38'30"

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