3.4 km | 00:34:21 | 09:58/km日期: 2021-04-23 05:48 - 平均心率: 118 - 卡路里: 185 Cal - 總步數: 6478 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'19" / 09'07" / 08'40" / 18'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'12" (+00'18") | 1001 / 1001 | 189 / 57 |
| 2 | | 09'40" (+00'46") | 1001 / 2002 | 206 / 50 |
| 3 | | 08'54" | 1000 / 3003 | 185 / 60 |
| 4 | | 14'50" (+05'56") | 440 / 3444 | 165 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 325.22 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 09'07" | 00:17'26" |
| 3 | 08'40" | 00:26'06" |
| 3.4 | 18'34" | 00:34'21" |
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