5.0 km | 00:36:33 | 07:18/km日期: 2021-03-15 20:17 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 00'43" / 07'15" / 07'29" / 07'24" / 07'12" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'10" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'14" (+00'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'28" (+00'18") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'24" (+00'14") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'12" (+00'02") | 1000 / 5000 |
6 | | 08'00" (+00'50") | 8 / 5008 |
3月累積里程 : 79.94 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'43" | 00:00'43" |
2 | 07'15" | 00:07'58" |
3 | 07'29" | 00:15'27" |
4 | 07'24" | 00:22'51" |
5 | 07'12" | 00:30'03" |
5.0 | 07'30" | 00:30'07" |