6.4 km | 01:00:39 | 09:28/km日期: 2021-03-30 20:56 - 平均心率: 128 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'54" / 10'53" / 08'33" / 08'23" / 07'37" / 07'54" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'54" (+06'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'53" (+03'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+00'55") | 172 / 5172 |
| 7 | | 07'44" (+00'07") | 1000 / 6172 |
| 8 | | 09'24" (+01'47") | 222 / 6395 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
95.32 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
413.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'54" | 00:13'54" |
| 2 | 10'53" | 00:24'47" |
| 3 | 08'33" | 00:33'20" |
| 4 | 08'23" | 00:41'43" |
| 5 | 07'37" | 00:49'20" |
| 6 | 07'54" | 00:57'14" |
| 6.4 | 08'38" | 01:00'39" |
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