✨Shi_Yi💫 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

✨Shi_Yi💫 彰化
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8.0 km | 00:38:37 | 04:48/km

日期: 2015-01-31 17:51 - 天氣: 31/晴 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57%

Pace: 05'07" / 04'54" / 04'57" / 04'49" / 04'46" / 04'45" / 04'37" / 04'36" / 03'26" /

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距離路跑
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慶生完隔天的吃太多懺悔跑跑XD
加油加油超馬接力！
2015_01_31！

1月累積里程 : 85.15 km

Nike NIKE ROSHERUN NM ROSHE RUN 累積 : 881.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

jean, 舞月光和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'54"	00:10'01"
3	04'57"	00:14'58"
4	04'49"	00:19'47"
5	04'46"	00:24'33"
6	04'45"	00:29'18"
7	04'37"	00:33'55"
8	04'36"	00:38'31"
8.0	03'38"	00:38'37"

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