6.0 km | 00:28:06 | 04:40/km日期: 2021-03-30 17:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'26" / 06'20" / 04'22" / 06'01" / 05'15" / 04'36" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+02'20") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 179.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 06'20" | 00:11'46" |
| 3 | 04'22" | 00:16'08" |
| 4 | 06'01" | 00:22'09" |
| 5 | 05'15" | 00:27'24" |
| 6 | 04'36" | 00:32'00" |
| 6.0 | 06'08" | 00:32'05" |
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