Stanley Lai 2021/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lai 基隆
ID 507754

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10.0 km | 01:09:45 | 06:56/km

日期: 2021-03-27 19:03 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'12" / 06'24" / 06'31" / 06'50" / 07'18" / 07'08" / 07'19" / 07'34" / 07'36" / 06'33" / 10'50" /

Basic Run

3月累積里程 : 70.44 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'24"	00:12'36"
3	06'31"	00:19'07"
4	06'50"	00:25'57"
5	07'18"	00:33'15"
6	07'08"	00:40'23"
7	07'19"	00:47'42"
8	07'34"	00:55'16"
9	07'36"	01:02'52"
10	06'33"	01:09'25"
10.1	07'20"	01:09'51"

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