10.0 km | 01:01:50 | 06:10/km日期: 2021-03-18 17:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11088 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'08" / 06'14" / 06'17" / 06'05" / 05'55" / 05'41" / 06'00" / 06'12" / 06'29" / 06'21" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'30") | 1001 / 1001 | 178 / 91 |
| 2 | | 06'15" (+00'38") | 1000 / 2002 | 178 / 89 |
| 3 | | 06'16" (+00'39") | 1001 / 3003 | 178 / 89 |
| 4 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 4003 | 179 / 90 |
| 5 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 5004 | 180 / 92 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6004 | 181 / 98 |
| 7 | | 06'02" (+00'25") | 1003 / 7007 | 179 / 92 |
| 8 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 8008 | 179 / 88 |
| 9 | | 06'33" (+00'56") | 1002 / 9010 | 178 / 85 |
| 10 | | 06'24" (+00'47") | 1000 / 10011 | 178 / 87 |
| 11 | | 07'19" (+01'42") | 9 / 10020 | 180 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
205.55 km 
adidas senseboost go m 累積 :
421.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'14" | 00:12'22" |
| 3 | 06'17" | 00:18'39" |
| 4 | 06'05" | 00:24'44" |
| 5 | 05'55" | 00:30'39" |
| 6 | 05'41" | 00:36'20" |
| 7 | 06'00" | 00:42'20" |
| 8 | 06'12" | 00:48'32" |
| 9 | 06'29" | 00:55'01" |
| 10 | 06'21" | 01:01'22" |
| 10.0 | 22'19" | 01:01'50" |
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