3.9 km | 00:30:06 | 07:37/km日期: 2021-03-26 21:06 - 平均心率: 136 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'41" / 07'43" / 07'39" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+03'53") | 946 / 3946 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 22.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 07'43" | 00:13'24" |
| 3 | 07'39" | 00:21'03" |
| 3.9 | 09'35" | 00:30'08" |
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