8.0 km | 00:59:35 | 07:26/km日期: 2021-03-25 21:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'15" / 07'39" / 07'35" / 07'35" / 07'35" / 07'22" / 07'13" / 7350'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'06") | 1001 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 45.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'39" | 00:14'54" |
| 3 | 07'35" | 00:22'29" |
| 4 | 07'35" | 00:30'04" |
| 5 | 07'35" | 00:37'39" |
| 6 | 07'22" | 00:45'01" |
| 7 | 07'13" | 00:52'14" |
| 8.0 | 07'20" | 00:59'35" |
留言 
展開計圈分析
