5.6 km | 00:53:56 | 09:38/km日期: 2021-03-27 19:47 - 平均心率: 108 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 5752 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'13" / 13'00" / 11'59" / 07'29" / 06'29" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'47") | 1000 / 1000 | 113 / 121 |
| 2 | | 13'03" (+06'36") | 1001 / 2002 | 121 / 63 |
| 3 | | 11'58" (+05'31") | 1000 / 3002 | 119 / 70 |
| 4 | | 07'27" (+01'00") | 1000 / 4002 | 80 / 166 |
| 5 | | 06'27" | 1004 / 5006 | 118 / 130 |
| 6 | | 13'07" (+06'40") | 584 / 5590 | 70 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 171.58 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 13'00" | 00:20'13" |
| 3 | 11'59" | 00:32'12" |
| 4 | 07'29" | 00:39'41" |
| 5 | 06'29" | 00:46'10" |
| 5.6 | 13'08" | 00:53'56" |
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