謝孟姍 2021/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

謝孟姍 --
ID 369028

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5.0 km | 00:34:29 | 06:51/km

日期: 2021-03-04 00:09 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'47" / 06'42" / 06'46" / 07'00" / 06'48" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'45" (+00'05")

1003 / 1003

2

06'37"

(13'24")

06'40"

990 / 1993

3

06'51"

(20'15")

06'46" (+00'06")

1011 / 3005

4

07'00"

(27'15")

07'00" (+00'20")

998 / 4003

5

06'54"

(34'09")

06'48" (+00'08")

1013 / 5017

6

00'06"

(34'15")

06'36"

15 / 5032

3月累積里程 : 10.06 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

徐大 Kevin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'42"	00:13'29"
3	06'46"	00:20'15"
4	07'00"	00:27'15"
5	06'48"	00:34'03"
5.0	06'09"	00:34'15"

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