簡睦樺 2015/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

簡睦樺台北市
ID 514

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10.0 km | 00:51:52 | 05:09/km

日期: 2015-01-08 19:34 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69%

Pace: 05'39" / 06'22" / 06'02" / 05'54" / 05'45" / 04'20" / 04'25" / 04'57" / 04'19" / 04'04" / 01'42" /

1月累積里程 : 307.20 km

ASICS Tarther Zeal Wide 累積 : 1067.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'22"	00:12'01"
3	06'02"	00:18'03"
4	05'54"	00:23'57"
5	05'45"	00:29'42"
6	04'20"	00:34'02"
7	04'25"	00:38'27"
8	04'57"	00:43'24"
9	04'19"	00:47'43"
10	04'04"	00:51'47"
10.0	01'40"	00:51'52"

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