滷蛋 2021/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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7.2 km | 00:51:40 | 07:12/km

日期: 2021-03-25 17:36 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'16" / 05'51" / 07'26" / 07'44" / 07'28" / 07'21" / 07'26" / 16'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

04'58"

1194 / 1194

2

06'45"

(12'42")

06'33" (+01'35")

1028 / 2222

3

07'40"

(20'22")

07'42" (+02'44")

993 / 3216

4

07'22"

(27'44")

07'22" (+02'24")

999 / 4215

5

07'48"

(35'32")

07'46" (+02'48")

1003 / 5218

展開計圈分析

3月累積里程 : 126.15 km

nike 飛馬37 累積 : 2191.8 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'51"	00:11'07"
3	07'26"	00:18'33"
4	07'44"	00:26'17"
5	07'28"	00:33'45"
6	07'21"	00:41'06"
7	07'26"	00:48'32"
7.4	06'56"	00:51'14"

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