5.6 km | 00:44:10 | 07:56/km日期: 2021-03-25 05:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'32" / 06'12" / 06'18" / 06'13" / 05'54" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 5549 / 5549 |
| 2 | | 07:59'22" (+52'53") | 16 / 5566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 126.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'12" | 00:13'44" |
| 3 | 06'18" | 00:20'02" |
| 4 | 06'13" | 00:26'15" |
| 5 | 05'54" | 00:32'09" |
| 5.6 | 07'26" | 00:36'22" |
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