Han 2021/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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3.4 km | 00:38:50 | 11:29/km

日期: 2021-03-23 20:05 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 11'23" / 11'39" / 11'28" / 10'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'14"

(11'14")

11'20"

990 / 990

2

11'38"

(22'52")

11'31" (+00'11")

1008 / 1999

3

11'30"

(34'22")

11'30" (+00'10")

999 / 2999

4

04'00"

(38'22")

10'34"

378 / 3377

3月累積里程 : 102.72 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	11'39"	00:23'02"
3	11'28"	00:34'30"
3.4	10'14"	00:38'22"

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