陳銘信 2015/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘信台中
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5.9 km | 00:34:37 | 05:51/km

日期: 2015-01-28 20:25 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61%

Pace: 04'52" / 04'44" / 04'44" / 10'49" / 05'08" / 04'44" /

1月累積里程 : 202.88 km

Saucony PROGRID KINVARA 4 累積 : 1880.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Szczesny, 小童*童同學和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'44"	00:09'36"
3	04'44"	00:14'20"
4	10'49"	00:25'09"
5	05'08"	00:30'17"
5.9	04'44"	00:34'37"

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