Joe 2021/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Joe 新竹
ID 12042

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2.0 km | 00:23:17 | 11:39/km

日期: 2021-03-20 09:52 - 卡路里: 140 Cal - 總步數: 2403 - 平均步頻: 103 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 10'43" / 11'50" / 00'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

10'55"

(10'55")

10'54"

1000 / 1000

106 / 86

2

12'22"

(23'17")

12'24" (+01'30")

996 / 1996

100 / 80

3月累積里程 : 26.05 km

MIZUNO waveinspire14 累積 : 3355.0 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	11'50"	00:22'33"
2.0	-198'-12"	00:23'17"

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