歐峻詮 2021/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

歐峻詮屏東
ID 546573

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3.3 km | 00:17:49 | 05:20/km

日期: 2021-03-22 17:25 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 05'33" / 05'17" / 05'19" / 04'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'28" (+00'11")

997 / 997

2

05'17"

(10'45")

05'17"

998 / 1996

3

05'19"

(16'04")

05'17"

1003 / 2999

4

01'34"

(17'38")

04'41"

333 / 3333

晚上還要打球，先3K就好

3月累積里程 : 60.98 km

Android - Xiaomi Redmi 7 上傳 | 3 years ago

徐棋森說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'17"	00:10'50"
3	05'19"	00:16'09"
3.3	04'26"	00:17'38"

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