8.0 km | 00:49:30 | 06:10/km日期: 2021-03-22 20:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'53" / 06'25" / 05'59" / 05'44" / 05'39" / 05'37" / 06'13" / 06'57" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'25") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 133.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'25" | 00:13'18" |
| 3 | 05'59" | 00:19'17" |
| 4 | 05'44" | 00:25'01" |
| 5 | 05'39" | 00:30'40" |
| 6 | 05'37" | 00:36'17" |
| 7 | 06'13" | 00:42'30" |
| 8 | 06'57" | 00:49'27" |
| 8.0 | 07'00" | 00:49'32" |
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