大肚魚 2013/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

大肚魚高雄
ID 8811

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9.7 km | 01:08:07 | 07:02/km

日期: 2013-04-09 16:09 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'37" / 06'34" / 07'25" / 07'06" / 06'36" / 06'46" / 07'26" / 07'17" / 07'24" / 07'16" /

大逆風，又ㄧ副快下雨的樣子！跑完河堤就趕快回操場跑步了！不小心按到手機，怕失去紀錄，只好停止，還是沒達成10公里...

4月累積里程 : 82.96 km

GPX 上傳 | 11 years ago

李佩倫, ricky tseng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'34"	00:13'11"
3	07'25"	00:20'36"
4	07'06"	00:27'42"
5	06'36"	00:34'18"
6	06'46"	00:41'04"
7	07'26"	00:48'30"
8	07'17"	00:55'47"
9	07'24"	01:03'11"
9.7	07'16"	01:08'07"

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