12.3 km | 01:04:17 | 05:14/km日期: 2021-03-19 21:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 729 Cal - 總步數: 12274 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'38" / 05'02" / 05'10" / 05'12" / 05'18" / 05'07" / 05'08" / 05'05" / 05'07" / 05'06" / 05'17" / 05'16" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'42") | 1000 / 1000 | 182 / 95 |
| 2 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 2000 | 187 / 103 |
| 3 | | 05'11" (+00'09") | 1002 / 3003 | 189 / 101 |
| 4 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 4003 | 190 / 100 |
| 5 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 5004 | 191 / 99 |
| 6 | | 05'07" (+00'05") | 1000 / 6005 | 191 / 101 |
| 7 | | 05'13" (+00'11") | 1001 / 7006 | 191 / 99 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8007 | 194 / 101 |
| 9 | | 05'09" (+00'07") | 1002 / 9009 | 193 / 100 |
| 10 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 10009 | 193 / 99 |
| 11 | | 05'17" (+00'15") | 1001 / 11010 | 193 / 97 |
| 12 | | 05'19" (+00'17") | 1001 / 12012 | 191 / 98 |
| 13 | | 04'56" | 263 / 12275 | 190 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
268.75 km 
母子鱷魚 戰鞋 累積 :
99.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'02" | 00:10'40" |
| 3 | 05'10" | 00:15'50" |
| 4 | 05'12" | 00:21'02" |
| 5 | 05'18" | 00:26'20" |
| 6 | 05'07" | 00:31'27" |
| 7 | 05'08" | 00:36'35" |
| 8 | 05'05" | 00:41'40" |
| 9 | 05'07" | 00:46'47" |
| 10 | 05'06" | 00:51'53" |
| 11 | 05'17" | 00:57'10" |
| 12 | 05'16" | 01:02'26" |
| 12.3 | 06'41" | 01:04'17" |
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