林俊傑 2021/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

林俊傑新北市
ID 503880

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5.0 km | 00:30:59 | 06:08/km

日期: 2021-03-13 11:22 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'49" / 06'01" / 06'12" / 06'20" / 06'08" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'44"

1013 / 1013

2

06'06"

(11'55")

06'04" (+00'20")

1003 / 2017

3

06'13"

(18'08")

06'11" (+00'27")

1005 / 3022

4

06'20"

(24'28")

06'19" (+00'35")

1000 / 4022

5

06'07"

(30'35")

06'03" (+00'19")

1009 / 5032

6

00'16"

(30'51")

09'01" (+03'17")

29 / 5061

3月累積里程 : 20.43 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 3 years ago

林俊傑和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'01"	00:11'50"
3	06'12"	00:18'02"
4	06'20"	00:24'22"
5	06'08"	00:30'30"
5.1	05'40"	00:30'51"

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