8.4 km | 00:59:27 | 07:07/km日期: 2021-03-19 19:47 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'19" / 06'24" / 06'23" / 09'10" / 07'19" / 06'04" / 07'28" / 05'57" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+03'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'50") | 353 / 8353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'24" | 00:14'43" |
| 3 | 06'23" | 00:21'06" |
| 4 | 09'10" | 00:30'16" |
| 5 | 07'19" | 00:37'35" |
| 6 | 06'04" | 00:43'39" |
| 7 | 07'28" | 00:51'07" |
| 8 | 05'57" | 00:57'04" |
| 8.4 | 06'44" | 00:59'27" |
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