黃明仁 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃明仁桃園
ID 527482

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3.1 km | 00:50:02 | 15:56/km

日期: 2021-03-14 06:17 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 99 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 13'19" / 12'44" / 20'55" / 21'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'07"

(13'07")

13'15" (+00'34")

989 / 989

2

12'45"

(25'52")

12'41"

1004 / 1994

3

21'06"

(46'58")

20'50" (+08'09")

1012 / 3006

4

02'57"

(49'55")

22'10" (+09'29")

133 / 3139

3月累積里程 : 11.01 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'19"	00:13'19"
2	12'44"	00:26'03"
3	20'55"	00:46'58"
3.1	21'05"	00:49'55"

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