3.0 km | 00:15:18 | 05:04/km日期: 2015-01-25 16:16 - 地點: London - 天氣: Cloudy - 平均心率: 143 - 卡路里: 201 Cal
Pace: 04'47" / 05'22" / 05'19" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'19") | 14 / 3014 |
Keep running while traveling...
Nice city for runners, London
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
196.00 km 
Adidas Takumi sen 2 累積 :
403.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'22" | 00:10'09" |
| 3 | 05'19" | 00:15'28" |
| 3.0 | 05'40" | 00:15'33" |
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