Ethan 2014/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan 新北市
ID 197173

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160.0 km | --:--:-- | --:--

雙主場- - 輪霸西濱160K

官方成績
日期	2014-03-22
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

Finish

()

日期: 2014-03-22 07:03 - 卡路里: 3079 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'12"

(18'12")

16.51 (-23.05)

5000 / 5000

2

08'30"

(26'42")

35.29 (-4.27)

5000 / 10000

3

08'06"

(34'49")

37.11 (-2.45)

5000 / 15000

4

08'19"

(43'08")

36.36 (-3.20)

5000 / 20000

5

08'00"

(51'08")

37.50 (-2.06)

5000 / 25000

展開計圈分析

3月累積里程 : 160.00 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

·

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