7.1 km | 00:42:10 | 05:53/km日期: 2021-03-15 15:34 - 平均心率: 166 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'40" / 05'59" / 06'04" / 06'08" / 05'50" / 05'21" / 05'25" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 148 / 7148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 15.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'59" | 00:12'39" |
| 3 | 06'04" | 00:18'43" |
| 4 | 06'08" | 00:24'51" |
| 5 | 05'50" | 00:30'41" |
| 6 | 05'21" | 00:36'02" |
| 7 | 05'25" | 00:41'27" |
| 7.1 | 04'50" | 00:42'10" |
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