5.0 km | 00:43:59 | 08:47/km日期: 2021-03-14 08:56 - 平均心率: 122 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'01" / 10'38" / 10'26" / 10'34" / 08'57" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 133.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 10'38" | 00:19'39" |
| 3 | 10'26" | 00:30'05" |
| 4 | 10'34" | 00:40'39" |
| 5 | 08'57" | 00:49'36" |
| 5.0 | 07'40" | 00:49'40" |
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